「從日本禪意到北歐溫暖：兩種風格教你打造理想居家」

為什麼侘寂風與北歐風越來越受歡迎?

在現代生活節奏越來越快的今天，人們開始渴望回到更真實、更舒適的生活環境。侘寂風和北歐風，雖然分別源自日本與北歐，但它們都用「簡單」對抗外界的喧囂，成為許多人打造家的首選。

生活節奏改變帶來的審美轉向

疫情、遠距工作與高壓生活，讓我們更重視居家的舒適度。空間不再只是居住的地方，而是生活品質的核心。

侘寂與北歐的共同核心：簡約與真實

兩種風格雖然外觀不同，但都強調天然材質、簡潔設計與真誠氛圍，這也是它們跨越文化差異而被全球喜愛的原因。

什麼是侘寂風?

侘寂風（Wabi-sabi）源自日本，是一種源於禪宗哲學的美學觀，強調「不完美之美」、「無常之美」。

• 起源與文化背景（日本禪意美學）

它來自日本茶道與園藝的精神，將時間的痕跡與天然的不規則視為美。

• 核心理念：不完美之美

侘寂風強調「簡樸」與「真實」，不追求華麗，反而欣賞裂痕、褪色與粗糙感。

• 侘寂風的色彩與材質選擇

色彩多為泥土色、灰色、亞麻色，材質多採原木、石材、麻布、手工陶器。

• 侘寂風的空間元素與家具配置

家具線條簡單、低矮，擺放間距大，留白多，強調空間的呼吸感。

什麼是北歐風?

北歐風（Scandinavian Style）來自丹麥、瑞典、挪威等國，受到當地長冬少日照的影響，設計重點放在光線利用與溫暖感。

• 起源與文化背景（斯堪地那維亞生活哲學）

北歐人注重「Hygge」的生活理念，讓家成為溫暖、放鬆的避風港。

• 核心理念：功能性與溫暖感

強調實用性、自然光線與簡單舒適的家具。

• 北歐風的色彩與材質選擇

以白色、淺灰色為基底，搭配溫潤木色與柔和的紡織品。

• 北歐風的空間元素與家具配置

家具多以簡潔直線與弧角混搭，強調功能性與多用途。

侘寂風 vs 北歐風的美學比較

比較項目	侘寂風	北歐風
色彩運用	【大地色系】如泥土色、灰色、亞麻色	【淺色系】以白色、淺灰色為主，搭配溫潤木色
材質選擇	偏好【天然、粗糙】材質，如原木、石材、麻布	偏好【光滑、溫潤】材質，如淺色木材、柔軟紡織品
氛圍營造	傾向【靜謐、沉穩】，強調不完美與時間痕跡	傾向【溫暖、明亮】，營造舒適與放鬆的居家感
空間感	重視【留白與不對稱】，空間呼吸感強	注重【功能性與實用性】，空間布局簡潔且多用途
光線運用	喜歡利用【陰影與柔和光線】製造層次	強調【自然光的最大化】，室內明亮開闊

如何在家中實踐侘寂風與北歐風

事項	侘寂風實踐重點	北歐風實踐重點
牆面與色彩	使用【低彩度泥土色系】牆面，如灰色、米色等	以【白色基底】為主，搭配柔和中性色，如淺灰、淺藍等
地板與材質	採用【天然粗糙材質】，如原木地板、石材	使用【溫潤光滑木質地板】，營造溫暖舒適感
家具風格	簡約且低矮，線條【樸實自然】，留有足夠空間呼吸	簡潔線條結合功能性，家具多為【多用途】且注重實用性
裝飾與擺件	喜歡【手工感與自然元素】，如陶器、竹編、枯枝等	偏好【柔軟紡織品與簡約裝飾】，如羊毛毯、素色抱枕等
空間布局	注重【留白與不對稱】，避免擁擠，讓空間有呼吸感	注重【功能分區明確】，注重收納與多功能空間利用
光線運用	利用【柔和陰影】，營造沉靜氛圍	強調【最大自然光】，搭配簡潔燈具提升明亮感

侘寂風與北歐風的適合族群

侘寂風特別適合那些喜歡靜謐、內斂、有深度生活哲學的人，不追求華麗浮誇，而是喜歡簡單且真實的事物。

⮕追求心靈寧靜，喜歡在家中找到放鬆與療癒的人

⮕對日本文化或禪學有興趣，希望生活中融入東方哲學的愛好者

北歐風則強調「功能性」與「溫暖感」，非常適合重視生活便利與舒適度的人群，喜歡明亮、簡潔的環境，且注重家具的多用途與空間利用效率。

⮕需要高效收納與空間規劃的家庭或小家庭

⮕喜歡簡約風但又不希望空間冷冰冰，喜歡溫暖氛圍的人

找到屬於你的風格

侘寂風與北歐風沒有誰優誰劣，重點是找到與自己生活節奏、性格、習慣最契合的那一種。你可以單純選擇，也可以混搭，讓空間反映你的生活故事。

FAQ 常見問題

Q1：侘寂風與北歐風哪一種更好打理？

北歐風因為明亮色系與簡潔設計，清潔會相對輕鬆。

Q2：可以用小預算打造這兩種風格嗎？

可以，選對顏色與材質，小物件也能營造氛圍。

Q3：侘寂風會不會讓家看起來太冷清？

搭配溫暖燈光與布藝，就能避免過於冷調。

Q4：北歐風適合台灣的潮濕天氣嗎？

可選防潮木材與透氣紡織品來適應氣候。

Q5：混搭會不會失去各自的特色？

適度混搭反而能讓空間更有層次與故事感。